Manfaat Makan Sahur

Makan sahur adalah suatu rutinitas yang biasa kita jalankan ketika kita menunaikan ibadah puasa. Selain menjalankan sunah Nabi Muhammad saw, masih banyak sekali manfaat makan sahur sebelum berpuasa. Sabda Nabi: “Sahur itu barakah maka jangan tinggalkan meski hanya dengan seteguk air. Dan termasuk sunnah ketika sahur adalah untuk mengakhirkannya” Sabda Nabi Muhammad SAW, dari Abi Said al-Khudri RA. Kami bagikan beberapa manfaat sahur yang belum kita ketahui.

1. Saat sahur adalah saat ketika doa-doa kita dikabulkan

2. Menambah kekuatan beribadah

3. Menambah keikhlasan beribadah

4. Sahur dapat mencegah penyakit metabolic sindrom seperti kecing manis

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

6. Membantu menghilangkan kemarahan dan tabiat buruk yang biasa muncul karena lapar

7. Melalui sahur, berarti telah bersiap untuk menjalankan puasa sehingga ia lebih semangat dan tenang menjalankan puasa. Dan pastinya orang yang menyantap makan sahur akan lebih ringan (tidak terlalu payah) dalam menjalankan puasa.

8. Pada waktu sahur, seseorang berkesempatan untuk mengingat Allah SWT, berdzikir, dan mengangkat tangannya ke hadirat Allah SWT untuk berdoa

9. Sahur membantu menghilangkan kemarahan dan tabiat buruk yang biasa muncul karena lapar

Jadi, masihkah kita bermalas-malasan untuk makan sahur, yang mana sangat banyak sekali manfaat atau keberkahan yang akan kita dapatkan.

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *